不眠症

2024年8月22日 投稿者: ichikawa オフ
不眠症

門真市 古川橋本通り商店街すぐ いちかわ鍼灸接骨院 土日祝診療

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  • 慢性的な疲労感
  • 家事や仕事に支障が出ている
  • 頭がぼんやりする
  • 集中できない
  • イライラしてしまう
  • 寝てもすぐに目が覚める

1. 不眠症の原因に焦点を当てたアプローチ _不眠症の原因はストレス、生活習慣、身体の不調など様々です。整体施術では、身体のバランスを整え、神経系の調整を行うことで、リラックスを促進し、睡眠の質を向上させます。

2. 自律神経の調整 _不眠症の方は、自律神経が乱れている場合が多いです。整体で背骨や骨盤を整えることで、自律神経の働きを改善し、睡眠リズムを正常化します。

3. 整体でリラックス_ 全身の筋肉の緊張を和らげるテクニックは、不眠症の改善に効果的とされています。これらの技術を駆使することで、体全体の緊張を緩和し、深いリラックスを促します。

4. セルフケア _ 自宅でできるリラクゼーション法やストレッチ、呼吸法を指導。整体施術の効果を持続させます。

医師 吉川博昭先生
自己紹介;大阪府出身。都内医学部を卒業し、医師免許取得後は麻酔科やペインクリニッ
クを専攻し、医療機関で臨床業務に携わっております。近年は内科診療・予防医学・心療
内科などの生活に密着した御相談にも診療幅を広げ、「健康を通じたハッピーな生活をお
手伝いしたい」ことをテーマにしています。
取得資格;医師免許・ペインクリニック学会認定専門医・日本医師会認定産業医

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③主に手技療法で施術を行います。いちかわ鍼灸接骨院ではバキバキ骨を鳴らすといった怖い施術は行いません。施術中も患者様の状態を見ながら、丁寧に進めてまいります。

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