頭痛(筋緊張性頭痛)
2023年7月23日門真市 古川橋本通り商店街すぐ いちかわ鍼灸整体院 完全予約制
完全予約制
- 時々頭が割れるように痛む
- 鎮痛薬を飲んでも段々効果がなくなってくる
- 気圧の変化で頭痛や吐き気が起こりやすい
- いつも頭痛が起こるか不安
- 病院では異常なし、原因不明
歯ぎしりが酷く、朝起きると首の痛みと頭痛に悩まされていました。左右の首の筋肉の硬さが違うため骨格が歪んで頭痛が起こるとのことでした。先生の施術は痛みもなく安心して受けることができました。頑固な首の凝りもなくなり仕事中、頭痛を忘れてしまうほどに良くなりました。これからもよろしくお願いします。
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではございません。
力仕事で肩を痛めて来院しました。通院して出して徐々に肩の痛みは無くなりました。なぜか頭痛がすると相談すると肩を痛めたときに肩から首につながる部分の硬さがあるからということで首の調整もして頂き、頭痛が再発することがなくなりました。
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではございません。
デスクワークのため酷い肩コリ頭痛に悩まされていました。先生の施術とマウスピース併用で朝起きたときの頭痛がなくなり驚いています。頑固な肩コリも以前と比べるとすごく楽になっています。これからもよろしくお願いします。
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではございません。
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①初回40分のカウンセリング&施術で原因をしっかりと見極めます。
②模型やホワイトボードを使って分かりやすい説明。
施術
③主に手技療法で施術を行います。いちかわ鍼灸接骨院ではバキバキ骨を鳴らすといった怖い施術は行いません。施術中も患者様の状態を見ながら、丁寧に進めてまいります。
④ストレッチ指導、アフターフォローが充実!
⑤女性スタッフも在籍安心してご来院ください。
⑥古川橋駅徒歩1分の好立地、雨の日でも通いやすい
頭痛に対する整体は、特に緊張型頭痛や片頭痛、姿勢の問題に起因する頭痛の改善に効果的です。
整体では、筋肉の緊張や骨格の歪み、姿勢の乱れにアプローチし、頭痛の原因を根本から解消することを目指します。
頭痛の主な原因
1. 緊張型頭痛 – 頭部や首、肩周りの筋肉が緊張し、頭痛を引き起こします。ストレスや長時間のデスクワーク、不良姿勢が原因となることが多いです。
2. 片頭痛 – 血管の拡張や収縮により、頭の片側にズキズキする痛みが生じます。光や音に対する過敏さや吐き気を伴うことが多いです。
3. 姿勢不良による頭痛 – 頭が前に突き出た姿勢や猫背など、不良姿勢が原因で首や肩の筋肉に負担がかかり、頭痛が発生します。
4. 顎関節症に関連した頭痛– 顎関節の問題が原因で、側頭部や後頭部に痛みが現れることがあります。
整体によるアプローチ
1. カウンセリングと評価- 頭痛の種類や頻度、症状が現れるタイミング、生活習慣などを詳しく聞き取り、頭痛の原因を特定します。また、首や肩、背中の筋肉や骨格の状態を触診し、問題箇所を確認します。
2. 筋肉のリリース – 首や肩、背中の緊張した筋肉をマッサージやストレッチでほぐし、血行を改善します。これにより、筋肉の緊張が緩和され、緊張型頭痛の症状が軽減されます。
3. 姿勢矯正 – 頭痛の原因が姿勢不良にある場合、骨盤や背骨、肩の位置を調整し、正しい姿勢を取り戻します。これにより、頭部への負担が軽減され、頭痛の予防にもつながります。
4. 頸椎(首)の調整 – 頸椎の歪みやズレが頭痛を引き起こしている場合、頸椎の調整を行います。これにより、神経や血管の圧迫が解消され、頭痛が軽減されます。
5. 顎関節の調整 – 顎関節の問題が頭痛の原因である場合、顎関節の調整を行います。顎の動きがスムーズになることで、頭痛の原因が取り除かれます。
6. ストレス管理とリラクゼーション – 頭痛がストレスによって引き起こされる場合、リラクゼーション法やストレス管理の指導を行い、精神的な緊張を緩和します。
施術の効果と期待される結果- 痛みの軽減 筋肉の緊張や姿勢の改善により、頭痛の頻度や強度が減少します。 – 血行の改善: 血行が良くなることで、頭痛が軽減されます。 – 再発予防: 姿勢改善や筋肉の柔軟性を保つことで、頭痛の再発を防ぎます。
施術の頻度と期間- 頭痛の種類や程度に応じて施術の頻度が異なりますが、初期段階では週1回程度の施術が推奨されることが多いです。その後、症状の改善に応じて施術の間隔を広げ、セルフケアで状態を維持します。 頭痛整体は、痛みを和らげるだけでなく、頭痛の原因にアプローチすることで、長期的な改善を目指します。頭痛が慢性化している場合や他の治療法で効果が見られない場合でも、整体は有効な選択肢となり得ます。