「膝の痛み・違和感が続くなら、それは変形性膝関節症かもしれません」
— 膝の曲げ伸ばしがつらいあなたへ
こんなお悩みございませんか？
✔️ 膝の内側や周囲に痛みを感じる
✔️ 階段の昇り降りで膝がつらい
✔️ 膝が腫れぼったく感じるこうした症状は、変形性膝関節症のサインかもしれません。
放置すると歩行に支障が出ることもあるため、早めのケアが大切です。
✅ 変形性膝関節症とは？
膝関節の軟骨がすり減り、骨同士が直接ぶつかることで炎症や痛みが起きる疾患です。
特に中高年女性に多く、加齢や過体重、膝への負担が原因で進行します。
- 関節の変形
- 関節の動きが悪くなる
- 筋力低下による安定性の低下
が特徴です。
✅ なぜ起こるの？
変形性膝関節症は、
- 年齢による軟骨の摩耗
- 筋力低下（特に太ももの筋肉）
- 膝への過度な負荷（立ち仕事・肥満など）
- 膝のケガや手術歴
などが原因となります。
✅ 当院の施術アプローチ
いちかわ鍼灸接骨院では、
- 膝周りの筋肉強化とバランス調整
- ラジオ波による深部温熱療法で痛み緩和
- 関節可動域の改善と姿勢調整
- 日常生活での負担軽減アドバイス
膝の痛みを和らげ、歩きやすさを取り戻すサポートをします。
✅ よくあるお悩み
👩 60代女性／主婦／趣味：ウォーキング
「もう歩けなくなるかと思ってた膝の痛みが、ちゃんと動かせるように！」
もともとウォーキングが好きだったのですが、数年前から膝の痛みが出てきて、
最近では階段の上り下りすらつらくなってしまいました。
整形外科で「変形性膝関節症」と診断され、ヒアルロン酸注射や湿布を試しましたが、根本的な改善がなくて…。
こちらに通うようになって、膝だけじゃなく、股関節や骨盤の動きも一緒に見てくれることにびっくりしました。
少しずつ膝の可動域が広がり、今では杖なしで歩ける距離がぐっと増えました。
先生が「年齢のせいにしないで大丈夫」と言ってくれて、本当に心強かったです。
👨 50代男性／デスクワーク／軽度のO脚あり
「“膝の変形はもう仕方ない”と思ってたけど、ちゃんと良くなってきています」
長年のO脚と姿勢のクセから、左ひざの外側が痛くなり、歩くのも億劫に。
整形では「年齢相応の変形」と言われたものの、まだまだ運動もしたいし、諦めたくありませんでした。
いちかわ鍼灸接骨院さんでは、姿勢や歩き方のクセまで見てくれて、“膝に負担がかかっている理由”がよくわかりました。
施術後は、痛みだけじゃなく、足が軽くなる感覚があり、歩くのが楽になったのを実感。
セルフケアもわかりやすく、無理なく続けられています。
👩 40代女性／販売業（立ち仕事）／体重の影響を指摘された方
「立ち仕事で膝がズキズキ…正直もう限界でした」
1日中立ちっぱなしの仕事をしていて、以前から膝に違和感はあったのですが、
最近では夜もズキズキして眠れないことも増えてきました。
病院では「変形があるから痛い」とだけ言われ、体重を減らすように言われたけど、それが一番つらくて…。
こちらでは、膝そのものだけでなく、体のバランス・筋肉の使い方をていねいに見てくださり、安心感がありました。
特に太もも周りの筋肉の硬さを取ってもらった後、痛みがスーッと引いたのには驚きました。
今では体を動かすのが怖くなくなり、少しずつ体重も減り始めています。
自分にできることが増えていく感覚がうれしいです！
【Before】
・膝の曲げ伸ばしで痛みが走る
・階段の昇降がつらい
・歩く距離が減って運動不足気味【After】
・痛みが軽減し動きやすくなる
・階段の昇り降りが楽に
・日常生活の活動量が増える
✅ こんな方におすすめ
- 膝の痛み・違和感が続いている
- 病院で変形性膝関節症と診断されたが不安がある
- 手術は避けたいが改善したい
- 日常生活の膝の負担を減らしたい
✅ ご予約・お問い合わせ
膝の痛みは我慢せず、早めに専門家に相談しましょう。
いちかわ鍼灸接骨院は門真市・古川橋駅近くで、あなたの膝の健康を支えます。
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