肩甲骨はがし
2023年7月23日凝り固まった肩甲骨をリリース!肩こり解消の新常識
門真市 古川橋本通り商店街すぐ いちかわ鍼灸整体院 完全予約制
姿勢改善、肩こり解消、柔軟性アップを実現する肩甲骨はがし施術をおためしください。
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- 寝違えたわけじゃないのに肩甲骨周りが痛い
- ギュッと握られたような痛みやジンジン痛む
- 整形外科で痛み止め、湿布で様子を見てと言われた。
- 片方の肩甲骨だけ痛む
- 日常生活にも支障が出そうで不安
- 慢性的な肩こりがあり辛い
筋肉を固くする原因は肩が内側に巻いて肩の筋肉を引っ張ってしまうことで肩コリ、だるさ、可動域の低下が起こります。こうなってしまうと肩甲骨が外側に開いた状態になり、肩甲骨の痛み、肩こりにつながります。当院では肩甲骨を元の場所に戻しさらに、骨盤の歪みも同時に施術することにより再発しない体作りを行います。
「いちかわ鍼灸接骨院」が
\選ばれる6の理由/
①初回40分のカウンセリング&施術で原因をしっかりと見極めます。
②模型やホワイトボードを使って分かりやすい説明。
施術
③主に手技療法で施術を行います。いちかわ鍼灸接骨院ではバキバキ骨を鳴らすといった怖い施術は行いません。施術中も患者様の状態を見ながら、丁寧に進めてまいります。
④ストレッチ指導、アフターフォローが充実!
⑤女性スタッフも在籍安心してご来院ください。
⑥古川橋駅徒歩1分の好立地、雨の日でも通いやすい
先着10名様限り残り3名
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肩甲骨はがしには、いくつかのメリットがあります。
1. 肩こりや首の痛みの緩和、肩甲骨周りの筋肉をほぐすことで、肩こりや首の痛みを緩和する効果があります。肩甲骨周辺の筋肉が固まると、血行が悪くなり、コリや痛みが発生しやすくなりますが、肩甲骨はがしによりこれを改善できます。
2. 姿勢の改善: 肩甲骨が正しい位置に戻ることで、姿勢が改善されます。特に、猫背や巻き肩など、姿勢が悪いと見た目だけでなく、体にも悪影響を及ぼします。肩甲骨を柔軟に保つことで、これらの問題を防ぎやすくなります。
3. 肩甲骨の可動域の向上: 肩甲骨周辺の筋肉が柔らかくなることで、肩や腕の動きがスムーズになります。スポーツを行う人や、腕をよく使う職業の人にとっては、肩甲骨の可動域を広げることがパフォーマンス向上につながります。
4. リラクゼーション効果、肩甲骨はがしによる筋肉の緩和は、リラクゼーション効果も期待できます。ストレスが溜まった状態では筋肉が緊張しやすくなるため、肩甲骨周りの筋肉をほぐすことで、精神的なリラックス効果も得られます。
5. 血行促進: 肩甲骨周りの血行が良くなることで、全身の血液循環が改善されます。これにより、冷え性や疲れが取れにくいといった問題が軽減されることもあります。 肩甲骨はがしは、自宅で簡単に行えるストレッチから、プロによる施術までさまざまな方法があります。