「股関節が硬くて開かない…それ、股関節のつまりかもしれません」
— あぐらや開脚がしにくいあなたへ
✅ こんなお悩みございませんか？
✔️ あぐらをかくと片側だけ痛い・硬い
✔️ 開脚ストレッチが思うようにできない
✔️ 股関節の動きが悪くて脚が疲れやすいこんな悩みは、“股関節のつまり”が原因かもしれません。
✅ 股関節のつまりってどんな状態？
股関節はボールとソケットの関節で、広い可動域がありますが、
筋肉や靭帯の硬さ、骨盤のゆがみ、筋バランスの崩れで動きが悪くなってしまうことがあります。それが「股関節のつまり」。
- 動きが硬くて脚が上げにくい
- 片側だけ違和感や痛みがある
- 股関節周りが詰まった感じがする
という不快感や動きの制限を感じます。
✅ なぜ股関節がつまりやすい？
股関節のつまりは、
- 長時間のデスクワークで股関節周りが固まる
- 骨盤のゆがみや左右差
- 筋肉のアンバランス（腸腰筋、内転筋など）
- 産後の骨盤の緩みやズレ
といった要因で起こります。
また、硬くなった筋肉や関節包が動きを妨げてしまうため、疲労も溜まりやすいです。
✅ 当院の施術内容
いちかわ鍼灸接骨院では、
- 骨盤のゆがみ調整で股関節の位置を整える
- ラジオ波で深部の筋肉を柔らかくして動きをスムーズに
- 筋膜リリースや鍼灸で筋肉の緊張を緩和
- 日常生活の姿勢指導やセルフケアアドバイス
股関節の動きを妨げている原因を多角的にアプローチし、痛み・疲れ・動きづらさを解消します。
✅ Before / After
【Before】
・あぐらをかくと片側だけ痛みが出る
・開脚ができず、ストレッチが苦手
・歩き方がぎこちなく感じる【After】
・左右均等に開脚できるようになった
・股関節周りが軽くなり疲れにくい
・歩き方がスムーズになりスタイルアップも期待できる
✅ こんな方におすすめ
- 股関節周りが硬い・違和感がある
- ストレッチやヨガで思うように動けない
- 産後の骨盤ケアで股関節の動きを良くしたい
- 脚の疲れやだるさが気になる
✅ 予約・お問い合わせ
股関節のつまりは放置すると、腰痛や膝の痛みの原因にもなります。
早めにケアして快適な動きを取り戻しましょう！
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